Prema definiciji Međunarodnog udruženja za ergonomiju (IEA), ergonomija je „proučavanje različitih faktora kao što su ljudska anatomija, fiziologija i psihologija u određenom radnom okruženju; proučavanje interakcija ljudi i mašina i životne sredine; disciplina koja proučava kako ljudi smatraju radnu efikasnost, ljudsko zdravlje, sigurnost i udobnost tokom posla, porodičnog života i odmora." Profesor Ohara sa Univerziteta Chiba u Japanu vjeruje da je ergonomija istražiti radnu sposobnost ljudskog tijela i njene granice, tako da rad ljudi teži da se prilagodi različitim karakteristikama ljudske anatomije, fiziologije i psihologije."
